EAP ¼ºñ½º´Â ±Ù·ÎÀÚ¿¡°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀû ½ºÆ®·¹½º ¿äÀο¡ ´ëÇØ Àü¹®ÀûÀÎ Áø´Ü°ú »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ°í, ü°èÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ º¸´Ù È¿À²ÀûÀÎ ¾÷¹«¼öÇàÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ´Â ÀÓÁ÷¿ø Á¾ÇÕ °Ç°°ü¸® ¼Ö·ç¼ÇÀÌ´Ù.
´ÙÀÎ EAP ¼ºñ½º´Â Å©°Ô ½É¸®»ó´ã, Á¶Á÷Áø´Ü, ±³À° ¹× ¿öÅ©¼ó ÇÁ·Î±×·¥ ¼¼ °¡Áö·Î ³ª´¶´Ù. Á¤½ÅÀÇÇÐ Àü¹®ÀǸ¦ ºñ·ÔÇÑ °¢ ºÐ¾ßº° Àü¹®°¡¿Í ÇÔ²² ¿¬±¸ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î Á¶Á÷À̳ª °³ÀÎÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ä±¸¿¡ µü ¸Â´Â ¸ÂÃãÇü ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
´ÙÀÎÀº °í°´»ç¿¡ Æ¯ÈµÈ ¸ÂÃãÇü Á¶Á÷Áø´ÜÀ» ÅëÇØ Á¶Á÷ ³» ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í °³¼± ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ½É¸®»ó´ã ¼ºñ½º·Î ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ °Þ´Â ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º, ´ëÀÎ °ü°è ¹®Á¦ µîÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á÷¹«È¯°æ ÁõÁø, Á¶Á÷¼ÒÅë ÇÁ·Î±×·¥, ½ºÆ®·¹½º ÇÁ·Î±×·¥ µî Áø´Ü°ú »ó´ã °á°ú¿¡ µû¸¥ ¼¼ºÎ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇØ ±Ù·ÎÀÚÀÇ Á¤½Å°Ç°°ú ¾÷¹« È¿À²¼º ÁõÁøÀ» ³ôÀ̴µ¥ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
´ÙÀÎÀº ÃÖ±Ù ±Ù·ÎÀÚÀÇ º¹Áö³ª °Ç°ÇÑ ±â¾÷¹®È¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû °ü½Éµµ°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ½É¸®»ó´ã, Á¶Á÷Áø´Ü ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ´©Àû Âü¿©ÀÚ ¼ö°¡ 120¸¸¸íÀ» µ¹ÆÄÇß´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù. ƯÈ÷ ´ëÇѹα¹ Á÷ÀåÀÎÀÇ ÁÖ¿ä ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀÎ ½ÅÃ¼È Áõ»ó, ¿ì¿ï(ºÒ¾È), ºÐ³ë, ¾÷¹« ºÎÁÖÀǸ¦ ÃøÁ¤Çϱâ À§ÇØ ´ÙÀÎÀÌ ÀÚü °³¹ßÇÑ DSI(Dain Stress Response Inventory) °Ë»ç¿¡ °¡Àå ¸¹Àº °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í Âü¿©ÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
¼Û¹Î°æ ´ÙÀÎ ´ëÇ¥´Â "¾ÕÀ¸·Îµµ Á÷ÀåÀεéÀÇ µçµçÇÑ Èú¸µÆÄÆ®³Ê·Î¼ °³Àΰú ±â¾÷ ¸ðµÎ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÅëÇÕ EAP ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹̼±±âÀÚ already@dt.co.kr
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]